http://www.theta5912.net/ 2026-04-05T12:14:08+00:00 http://www.theta5912.net/ http://www.theta5912.net/lib/exe/fetch.php?media=logo.svg text/html 2021-03-12T17:30:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:cooking_list&rev=1615570204&do=diff cooking list * 소갈비찜 * 계란찜(일본식) * 김밥 * 닭가슴살 샐러드 * 연어 샐러드 text/html 2021-09-14T06:11:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EA%B3%A0%EC%B6%94%EC%9E%A5%EC%95%84%EC%B0%8C&rev=1631599864&do=diff 고추장아찌 * 청양고추 30개; 꼭지 따서 깨끗하게 씻어서 적당한 크기로 자름 * 진간장 혹은 양조간장 70ml + 양조식초 70ml + 설탕 70ml 섞섞 -> 설탕 녹게 * 지퍼백에 청양고추 + 양념 넣고 잠가서 상온에 숙성 (대충 8시간 정도) text/html 2023-10-30T14:42:20+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EA%B5%B0%EA%B3%A0%EA%B5%AC%EB%A7%88_%EC%97%90%EC%96%B4%ED%94%84%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EC%96%B4&rev=1698676940&do=diff 군고구마 에어프라이어 * 80도(저온); 30분 -> 200도(고온); 앞/뒤로 각 15분씩. * 에어프라이어 군고구마 굽기 이 방법 신세계네요. ㅋㅋㅋ @clien.net text/html 2021-03-12T17:26:49+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EA%B9%80%EC%B9%98%EC%B0%8C%EA%B0%9C&rev=1615570009&do=diff 김치찌개 text/html 2021-02-27T19:50:43+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EB%96%A1%EB%B3%B6%EC%9D%B4%EA%B0%80%EB%A3%A8&rev=1614455443&do=diff 떡볶이 가루 * 고춧가루 1컵 * 설탕 1컵 * 카레가루 1스푼 * 후추가루 1스푼 * 맛소금 1스푼 * 소고기 다시다 2스푼 * 치킨 파우더 2스푼 * 양파가루 1스푼 * 마늘가루 1스푼 text/html 2024-11-26T08:23:02+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EB%AC%B4%EC%88%98%EB%B6%84%EC%88%98%EC%9C%A1&rev=1732609382&do=diff 무수분 수육 * 재료 * 양파 * 사과 * 돼지고기 * 쌍화탕 * 마늘 * 대파 * 조리 * 양파, 사과 넓직하게 썰어서 바닥에 * 돼지고기 물기 제거 후 위에 * 쌍화탕 골고루 * 마늘 으깨서 덮어 text/html 2021-02-27T19:51:07+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EB%B6%84%EC%8B%9D%EC%A7%91_%EB%96%A1%EB%B3%B6%EC%9D%B4&rev=1614455467&do=diff 분식집 떡볶이 * 떡 300g * 대파 1개 * 사각어묵 1개 * 물 400ml * 고추장 2스푼 * 설탕 1스푼 * 후추가루 1꼬집 * 미원 1/3 작은 스푼 * 어묵국물 다시 3~4 스푼 text/html 2021-03-12T17:26:09+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EC%84%A4%EB%A0%81%ED%83%95%EC%A7%91_%EA%B9%8D%EB%91%90%EA%B8%B0&rev=1615569969&do=diff 설렁탕집 깍두기 재료 준비 살 것 * 무 2개 (1.2kg * 2) * 쪽파 8개 or 부추 * 사이다 1캔 (250ml) * 갈아 만든 배 배 1/6 개  있는 것 고추가루 2T, 설탕 1/2컵, 천일염 1컵, 양파  1/2개, 우유 1/2컴, 액젓 1/3컵, 다진마늘 2T,고추가루 1컵반, 설탕 2T반, 다진생강 1/3T text/html 2021-03-15T07:00:26+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EC%88%9C%EB%8C%80%EA%B5%AD_%EB%A6%AC%EC%8A%A4%ED%8A%B8&rev=1615791626&do=diff 순대국 리스트 * 선릉역      권서방네순대국 * 돌곶이역   장수토종순대 * 망원동      상암순대국 * 뱅뱅사거리     남순남순대국 * 리베라호텔옆     신의주찹쌀순대 * 청담동          백암왕순대 text/html 2021-03-12T17:27:40+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EC%A0%9C%EC%9C%A1%EB%B3%B6%EC%9D%8C&rev=1615570060&do=diff 제육볶음 기사식당 차승원 text/html 2021-03-12T17:31:09+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EC%A7%9C%EC%82%AC%EC%9D%B4_%EB%AC%B4%EC%B9%A8&rev=1615570269&do=diff 짜사이 무침 참고 <http://prologue.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=chaihyoun&logNo=110089212950&parentCategoryNo=&categoryNo=106&viewDate=&isShowPopularPosts=false&from=postView> <https://www.menupan.com/cook/cookqna/cookqna_view.asp?id=86508> <http://lview.m.ezday.co.kr/app/view_board.html?q_id_info=298&q_sq_board=6667701> text/html 2021-09-14T07:13:17+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) http://www.theta5912.net/doku.php?id=public:recipes:%EC%B2%AD%EC%96%91%EA%B3%A0%EC%B6%94_%EC%96%91%EB%85%90%EC%9E%A5&rev=1631603597&do=diff 청양고추 양념장 * 물 2 : 액젓(멸치,까나리) 1 : 국간장 1 : 멸치가루(혹은 잔멸치) 1 * 고추 다짐 * 눌러 붙지 않게 카놀라유 살짝, 양념, 고추 끓임 -> 끓어 오르면 약불로 졸임.